오늘은 눈 건강을 위한 필수템, 바로 루테인 영양제에 대해 이야기해 볼까 해요. 요즘 스마트폰, 컴퓨터 없이는 하루도 살기 힘들죠? 이럴 때 가장 많이 혹사당하는 게 우리의 눈입니다. 눈을 위한 맞춤 관리, 루테인 영양제 하나로 시작해 보는 건 어떨까요? 어떻게 선택해야 할지 고민되셨다면 이 글이 도움이 되실 거예요. 제가 오늘 알려드릴 건 다음 세 가지입니다:1️⃣ 루테인 영양제가 왜 필요한지2️⃣ 루테인 1일 섭취량은 어느 정도가 적당한지3️⃣ 루테인 영양제를 고를 때 반드시 체크해야 할 4가지 포인트이 글만 읽으면 "이제 루테인 영양제, 자신 있게 고를 수 있겠다!" 하실 겁니다. 준비되셨나요? 😊 1. 루테인의 주요 효능루테인은 망막과 황반 부위에 존재하는 카로티노이드의 일종으로, 눈..
